Ketose

I dag er jeg ret sikker på at jeg har ramt ketosen. Jeg har haft knaldende hovedpine, været uendelig træt i kroppen og decideret madlede. Spiste morgenmad halv 9 og det er først nu jeg har spist frokost, hvor klokken er 14.30. Har simpelthen ikke været sulten før. Jeg kunne mærke sulten begynde at melde sig kl. 14, men havde virkelig ikke lyst til at spise. Gjorde det alligevel. Det blev ikke til vildt meget mad, men alligevel nok tror jeg. Broccoli salat med bacon og feta. Tilpas let og alligevel fuld af fedt og så lige nogen sunde kulhydrater fra broccolien. Salaten lavede jeg på Hellmanns mayo og noget cremefraice. Manglede lidt nogen peanuts eller sådan noget, til salaten, men det havde jeg ikke lige hjemme.


Kommentarer

Populære indlæg